Pilates reformer
Pourquoi choisir le Pilates reformer ?
Pensé pour celles qui ont déjà une première approche du Pilates, le reformer est la machine idéale pour affiner, intensifier et perfectionner la pratique. Plus technique, plus précis, il permet un travail musculaire en profondeur, avec une meilleure stabilité et un meilleur contrôle.
Résultat ? Une posture redressée, un corps plus fort, plus mobile et une pratique plus intense.
Quel est le déroulé d'un cours de Pilates reformer ?
- Séance de 45 minutes
- Groupe de 5 personnes maximum
- Accompagnement personnalisé pour la posture et l’accompagnement sur la machine
Tu hésites avec le Pilates sur tapis ? On te guide vers le bon choix
Je suis intéressée par un cours !
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